En el transitar de nuestra existencia vamos sintiendo observando así también recibiendo energía positiva y negativa algo que con el tiempo vamos entendiendo, descifrando de acuerdo a tu nivel de percepción aprendes con quien o quienes acercarte y por otro lado de quienes alejarte ya sean personas o lugares, si encuentras una fuente positiva vas a disfrutar y aprovechar mejor esos momentos que incluso te sirve de inspiración o motivaciones para desarrollar ideas proyectos o simplemente estados de tranquilidad que debemos anclar para convertir en futuros recursos. Debes tener muy claro y estar atento de como encontraste ese momento o persona que te da positivismo y aprenderás a anclar o superponer cuando lo necesites.
En algunos blogs anteriores hablamos de mantener pensamientos positivos en tu mente ahora sumamos rodearte de personas positivas esto va a desencadenar que tus emociones sean de alegría, tranquilidad, armonía además que las hormonas de la felicidad transiten por cada espacio de tu cuerpo es decir pensamientos positivos que van a generar acciones positivas.
Importante recordarlo para no engancharte a lo negativo y te sabotees los momentos, debes estar en paz con tu pasado, vivir el ahora, estar atento, pero no con fijación en el futuro, por ejemplo, antes de una conferencia no vale la pena recordar las charlas que para ti no funcionaron sino las que te sumaron lo que sentiste lo que viste y escuchaste así nuevamente fortalecer tu interior para salir de nuevo a tomarte el escenario de tu discurso.
Si por el contrario estas anclado de mala manera a tu pasado, traes esa emoción al presente y proyectas al futuro, has una pausa, necesitamos separar los momentos con sus emociones, que centres tu atención al presente te des cuenta que es otro espacio tiempo, todo en tu entorno es distinto, enfócate en tus recursos nota que ahora ya no eres el mismo y tienes mas experiencia ya lograste muchas presentaciones que salieron bien, eso te potencializa o empodera.
Es muy importante que practiques de ciertas actividades para lograr dispersar la energía, ya sea en un deporte, relajación o meditación, aprende que te funciona mas y crea una disciplina que te va a beneficiar ensenándote a ser más consciente de ti y de tu entorno, te enseña además que aprendas a fluir mejor con los momentos o personas, se aclara tu pensamiento e ideas con la gente y al percibirte positivo te va a buscar para que la escuches o brindes ayuda.
Suma luz a tu vida conviértete en una persona positiva que atraes momentos agradables en tus presentaciones y en tu vida.
